SHIATSU

Pour qui ?

Tout le monde peut recevoir un shiatsu : les enfants, les adolescents, les sportifs, les personnes âgées, les femmes enceintes (signalez-le à votre praticien)...

En bref, le shiatsu s'adresse à tous !

Les contre-indications sont : opération récente, inflammation aigüe, phlébite, maladies contagieuses, troubles cardiaques ou pulmonaires sévères, toute situation d’urgence ou en phase aigüe. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.

Je suis disponible pour répondre à vos questions, avant, pendant et après la séance.

Pour quoi ?

Dans l’idéal, il est bon de recevoir une séance de shiatsu lorsque l’on est en bonne santé, une fois par trimestre par exemple,  de façon à maintenir l’équilibre du corps et de l’esprit, ou du moins avant qu’un problème ne se soit installé.

Le shiatsu peut vous aider dans les cas suivants :

Stress, fatigue, anxiété, irritabilité

Maux de dos, raideurs articulaires, douleurs musculaires

Troubles digestifs, problèmes d’élimination

Céphalées

Troubles du sommeil

Problèmes de peau

Troubles liés aux cycles ou à la ménopause

Problèmes respiratoires

Préparation et récupération sportive

La liste n’est pas exhaustive. Attention, le shiatsu n’est en rien une méthode « magique », il ne saurait remplacer un avis ou un traitement médical. Il est là pour soutenir le corps dans ses propres capacités d’auto guérison. Chaque séance s’adapte au mieux à vos besoins.

Le shiatsu n’est pas un massage de bien-être tel qu’il est pratiqué par une esthéticienne, ni un massage thérapeutique tel qu’il est pratiqué par un kinésithérapeute.

Déroulement de la séance

Je vous reçois au Centre Harmonie à Reims, sur rendez-vous. La séance dure environ une heure (30 minutes maximum pour les jeunes enfants, les personnes  très affaiblies).

Chaque séance est précédée d’un entretien afin de cerner vos besoins physiques et émotionnels.

 

Je pratique traditionnellement au sol, sur tatami. Il est possible aussi de le faire sur une table de massage.

Un shiatsu se reçoit habillé. Prévoyez des vêtements souples (leggins, survêtement), suffisamment chauds ; vous pouvez vous changer sur place.

Le nombre et le rythme des séances dépendent des réactions et besoins de chacun. 

Je peux me déplacer sur votre événement ou dans votre entreprise pour des ateliers collectifs ou des séances individuelles.

2019 - Reims Shiatsu Thérapies

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